{"id":33,"date":"2026-04-16T17:56:08","date_gmt":"2026-04-16T14:56:08","guid":{"rendered":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/?page_id=33"},"modified":"2026-05-25T22:03:00","modified_gmt":"2026-05-25T19:03:00","slug":"liikkuvuusvalmennus","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/","title":{"rendered":"Liikkuvuusvalmennus"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"341\" src=\"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liikkuvuusvalmennus-1024x341.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-287\" srcset=\"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liikkuvuusvalmennus-1024x341.png 1024w, https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liikkuvuusvalmennus-300x100.png 300w, https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liikkuvuusvalmennus-768x256.png 768w, https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liikkuvuusvalmennus.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Tuottaako kenkien sitominen haasteita tai onko kyykkyyn meneminen hikinen prosessi?<br>Saatko hiukset pesty\u00e4 ja sel\u00e4n rasvattua vaivattomasti?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Miten olisi liikkuvuusvalmennus?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Liikkuvuus on kyky\u00e4 hallita ja tuottaa lihaksilla liikett\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4ksesi vaivattomasti asennosta toiseen. Liikkuvuusvalmennuksessa testataan liikkuvuutesi ja pyrit\u00e4\u00e4n poistamaan liikkuvuusrajoite p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti dynaamisilla harjoitteilla.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-c7ebd8d6 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-neutral-background-color has-background has-small-font-size wp-block-paragraph\">Liikkuvuus startti 3 kk<br><br>Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4:<br>&#8211; 1 h liikkuvuustestauksen<br>&#8211; Liikkuvuusharjoitusohjelman 1-2 ohjelmalla, jota p\u00e4ivitet\u00e4\u00e4n kehityksen tapahtuessa<br>&#8211; 1 h tapaaminen ohjelman l\u00e4pik\u00e4ymiseen<br>&#8211; 1 h lopputestaus ja palaute<br><br><br><br><br>213 \u20ac (71 \u20ac\/kk)<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-neutral-background-color has-background has-small-font-size wp-block-paragraph\">Liikkuvuus teho 3 kk&nbsp;<br><br>Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4:<br>&#8211; 1,5 h alkutapaamisen ja liikkuvuustestauksen<br>&#8211; Liikkuvuusharjoitusohjelman 1-2 ohjelmalla, jota p\u00e4ivitet\u00e4\u00e4n kehityksen tapahtuessa<br>&#8211; 1 h tapaaminen ohjelman l\u00e4pik\u00e4ymiseen<br>&#8211; 2 lis\u00e4tapaamista, joka tukee liikkuvuuden parantamista<br>&#8211; 1 h lopputestaus ja palaute<br><br>291 \u20ac (97 \u20ac\/kk)<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Valmennuksessa tehd\u00e4\u00e4n harjoituksia 3-4 kertaa viikossa ja ohjelman kesto on noin 20-40 minuuttia riippuen tilanteestasi. Testaukset kuvataan\/videoidaan ja n\u00e4m\u00e4 j\u00e4\u00e4v\u00e4t sinulle t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen, jos ei muuta sovita.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/liikkuvuusvalmennus.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34\" srcset=\"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/liikkuvuusvalmennus.jpeg 800w, https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/liikkuvuusvalmennus-300x300.jpeg 300w, https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/liikkuvuusvalmennus-150x150.jpeg 150w, https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/liikkuvuusvalmennus-768x768.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tuottaako kenkien sitominen haasteita tai onko kyykkyyn meneminen hikinen prosessi?Saatko hiukset pesty\u00e4 ja sel\u00e4n rasvattua vaivattomasti? Miten olisi liikkuvuusvalmennus? Liikkuvuus on kyky\u00e4 hallita ja tuottaa lihaksilla liikett\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4ksesi vaivattomasti asennosta toiseen. Liikkuvuusvalmennuksessa testataan liikkuvuutesi ja pyrit\u00e4\u00e4n poistamaan liikkuvuusrajoite p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti dynaamisilla harjoitteilla. Liikkuvuus startti 3 kk Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4:&#8211; 1 h liikkuvuustestauksen&#8211; Liikkuvuusharjoitusohjelman 1-2 ohjelmalla, jota p\u00e4ivitet\u00e4\u00e4n kehityksen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":198,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"no-title","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-33","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Liikkuvuusvalmennus - Valmennus Kontio<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Liikkuvuusvalmennus - Valmennus Kontio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tuottaako kenkien sitominen haasteita tai onko kyykkyyn meneminen hikinen prosessi?Saatko hiukset pesty\u00e4 ja sel\u00e4n rasvattua vaivattomasti? Miten olisi liikkuvuusvalmennus? Liikkuvuus on kyky\u00e4 hallita ja tuottaa lihaksilla liikett\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4ksesi vaivattomasti asennosta toiseen. Liikkuvuusvalmennuksessa testataan liikkuvuutesi ja pyrit\u00e4\u00e4n poistamaan liikkuvuusrajoite p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti dynaamisilla harjoitteilla. Liikkuvuus startti 3 kk Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4:&#8211; 1 h liikkuvuustestauksen&#8211; Liikkuvuusharjoitusohjelman 1-2 ohjelmalla, jota p\u00e4ivitet\u00e4\u00e4n kehityksen [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Valmennus Kontio\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.cohttps\/\/www.facebook.com\/valmennuskontio\/m\/valmennuskontio\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-25T19:03:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liikkuvuusvalmennus.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/valmennukset\\\/liikkuvuusvalmennus\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/valmennukset\\\/liikkuvuusvalmennus\\\/\",\"name\":\"Liikkuvuusvalmennus - Valmennus Kontio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/valmennukset\\\/liikkuvuusvalmennus\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/valmennukset\\\/liikkuvuusvalmennus\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/Liikkuvuusvalmennus-1024x341.png\",\"datePublished\":\"2026-04-16T14:56:08+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-25T19:03:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/valmennukset\\\/liikkuvuusvalmennus\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/valmennukset\\\/liikkuvuusvalmennus\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/valmennukset\\\/liikkuvuusvalmennus\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/Liikkuvuusvalmennus-1024x341.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/Liikkuvuusvalmennus-1024x341.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/valmennukset\\\/liikkuvuusvalmennus\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Valmennukset\",\"item\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/valmennukset\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Liikkuvuusvalmennus\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/\",\"name\":\"Valmennus Kontio\",\"description\":\"Miten olisi liikuntaa ja liikkuvuutta sinun arkeesi?  * Yksil\u00f6valmennus ulkona, kotonasi tai l\u00e4hisalillasi * Liikkuvuusvalmennus, jossa kankeus ja kireys katoaa * Parivalmennus Sinulle ja yst\u00e4v\u00e4llesi\\\/puolisollesi * Mukaan pien- tai ryhm\u00e4valmennukseen * Yrityksille ja yhdistyksille valmennukset toiveiden mukaan  Olisinko sinun valmentaja kohti liikkuvampaa arkea?\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#organization\",\"name\":\"Valmennus Kontio\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/LogoColorTextBelow.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/LogoColorTextBelow.jpeg\",\"width\":200,\"height\":200,\"caption\":\"Valmennus Kontio\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.cohttps\\\/\\\/www.facebook.com\\\/valmennuskontio\\\/m\\\/valmennuskontio\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/valmennuskontio\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Liikkuvuusvalmennus - Valmennus Kontio","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Liikkuvuusvalmennus - Valmennus Kontio","og_description":"Tuottaako kenkien sitominen haasteita tai onko kyykkyyn meneminen hikinen prosessi?Saatko hiukset pesty\u00e4 ja sel\u00e4n rasvattua vaivattomasti? Miten olisi liikkuvuusvalmennus? Liikkuvuus on kyky\u00e4 hallita ja tuottaa lihaksilla liikett\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4ksesi vaivattomasti asennosta toiseen. Liikkuvuusvalmennuksessa testataan liikkuvuutesi ja pyrit\u00e4\u00e4n poistamaan liikkuvuusrajoite p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti dynaamisilla harjoitteilla. Liikkuvuus startti 3 kk Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4:&#8211; 1 h liikkuvuustestauksen&#8211; Liikkuvuusharjoitusohjelman 1-2 ohjelmalla, jota p\u00e4ivitet\u00e4\u00e4n kehityksen [&hellip;]","og_url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/","og_site_name":"Valmennus Kontio","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.cohttps\/\/www.facebook.com\/valmennuskontio\/m\/valmennuskontio\/","article_modified_time":"2026-05-25T19:03:00+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liikkuvuusvalmennus.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/","url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/","name":"Liikkuvuusvalmennus - Valmennus Kontio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liikkuvuusvalmennus-1024x341.png","datePublished":"2026-04-16T14:56:08+00:00","dateModified":"2026-05-25T19:03:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/#primaryimage","url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liikkuvuusvalmennus-1024x341.png","contentUrl":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Liikkuvuusvalmennus-1024x341.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/liikkuvuusvalmennus\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Valmennukset","item":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/valmennukset\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Liikkuvuusvalmennus"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#website","url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/","name":"Valmennus Kontio","description":"Miten olisi liikuntaa ja liikkuvuutta sinun arkeesi?  * Yksil\u00f6valmennus ulkona, kotonasi tai l\u00e4hisalillasi * Liikkuvuusvalmennus, jossa kankeus ja kireys katoaa * Parivalmennus Sinulle ja yst\u00e4v\u00e4llesi\/puolisollesi * Mukaan pien- tai ryhm\u00e4valmennukseen * Yrityksille ja yhdistyksille valmennukset toiveiden mukaan  Olisinko sinun valmentaja kohti liikkuvampaa arkea?","publisher":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#organization","name":"Valmennus Kontio","url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/LogoColorTextBelow.jpeg","contentUrl":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/LogoColorTextBelow.jpeg","width":200,"height":200,"caption":"Valmennus Kontio"},"image":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.cohttps\/\/www.facebook.com\/valmennuskontio\/m\/valmennuskontio\/","https:\/\/www.instagram.com\/valmennuskontio\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/33","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/33\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":348,"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/33\/revisions\/348"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}