{"id":46,"date":"2026-04-16T18:09:38","date_gmt":"2026-04-16T15:09:38","guid":{"rendered":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/?page_id=46"},"modified":"2026-05-25T22:16:49","modified_gmt":"2026-05-25T19:16:49","slug":"yrityksille-ja-yhdistyksille","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/","title":{"rendered":"Yrityksille ja yhdistyksille"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"341\" src=\"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Yrityksilleyhdistyksille-1024x341.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-294\" srcset=\"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Yrityksilleyhdistyksille-1024x341.png 1024w, https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Yrityksilleyhdistyksille-300x100.png 300w, https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Yrityksilleyhdistyksille-768x256.png 768w, https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Yrityksilleyhdistyksille.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Hyvinvoiva tekij\u00e4 on yritykselle\/yhdistykselle arvokas<br><br>Sijoitus tekij\u00e4n hyvinvointiin tuo takaisin moninkertaisesti. Valmennuksilla annamme sys\u00e4yksen liikunnan pariin tai tuomme lis\u00e4energiaa jaksamiseen. Valmennus onnistuu yksil\u00f6valmennuksessa tai suunnittelemme porukalle sopivan valmennuksen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Valmennuspakettimme:<strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-neutral-background-color has-background wp-block-paragraph\"><strong><u>Treenit yhdess\u00e4 1 h<\/u><\/strong><br><br>Tunnin treeni ty\u00f6kavereiden kanssa ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen tai osana ty\u00f6hyvinvointi-iltaa.<br>Treeni sis\u00e4lt\u00e4\u00e4: l\u00e4mmittelyn, valitseman treenin ja kevyen j\u00e4\u00e4hdyttelyn<br>Treenivaihtoehdot: porrastreeni, crosstraining tai kehonhuolto<br><br>Hinta: 105 \u20ac<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-neutral-background-color has-background wp-block-paragraph\"><strong><u>Liikuta kehoa ja mielt\u00e4 1,5 h<\/u><\/strong><br><br>Valmennus sis\u00e4lt\u00e4\u00e4: Hyvinvointikartoitus, l\u00e4mmittelyn, valitseman treenin, kevyen j\u00e4\u00e4hdyttelyn ja mindfulness-harjoituksen<br>Treenivaihtoehdot: porrastreeni, crosstraining tai kehonhuolto<br><br>Hinta: 145 \u20ac<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-neutral-background-color has-background wp-block-paragraph\"><strong><u>Salistartti 1 h<\/u><\/strong><br><br>Salitreeni valmentajan henkil\u00f6kohtaisella opastuksella ja omalla lihaskunto-ojelmalla.<br>Salistartti sis\u00e4lt\u00e4\u00e4: l\u00e4mmittelyn, 1-jakoisen ohjelman salille, tekniikkaopastuksen liikkeille, salitreenin ja kevyen j\u00e4\u00e4hdyttelyn<br>Osallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4: maks. 12 hl\u00f6<br><br>Hinta: 129 \u20ac<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\">Ota yhteytt\u00e4 ja sovitaan teid\u00e4n porukallenne sopiva liikuntahetki. Valmennukset ulkona tai yrityksenne\/yhdistyksen tiloissa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hyvinvoiva tekij\u00e4 on yritykselle\/yhdistykselle arvokas Sijoitus tekij\u00e4n hyvinvointiin tuo takaisin moninkertaisesti. Valmennuksilla annamme sys\u00e4yksen liikunnan pariin tai tuomme lis\u00e4energiaa jaksamiseen. Valmennus onnistuu yksil\u00f6valmennuksessa tai suunnittelemme porukalle sopivan valmennuksen. Valmennuspakettimme: Treenit yhdess\u00e4 1 h Tunnin treeni ty\u00f6kavereiden kanssa ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen tai osana ty\u00f6hyvinvointi-iltaa.Treeni sis\u00e4lt\u00e4\u00e4: l\u00e4mmittelyn, valitseman treenin ja kevyen j\u00e4\u00e4hdyttelynTreenivaihtoehdot: porrastreeni, crosstraining tai kehonhuolto Hinta: 105 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":6,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"no-title","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-46","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Yrityksille ja yhdistyksille - Valmennus Kontio<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Yrityksille ja yhdistyksille - Valmennus Kontio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hyvinvoiva tekij\u00e4 on yritykselle\/yhdistykselle arvokas Sijoitus tekij\u00e4n hyvinvointiin tuo takaisin moninkertaisesti. Valmennuksilla annamme sys\u00e4yksen liikunnan pariin tai tuomme lis\u00e4energiaa jaksamiseen. Valmennus onnistuu yksil\u00f6valmennuksessa tai suunnittelemme porukalle sopivan valmennuksen. Valmennuspakettimme: Treenit yhdess\u00e4 1 h Tunnin treeni ty\u00f6kavereiden kanssa ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen tai osana ty\u00f6hyvinvointi-iltaa.Treeni sis\u00e4lt\u00e4\u00e4: l\u00e4mmittelyn, valitseman treenin ja kevyen j\u00e4\u00e4hdyttelynTreenivaihtoehdot: porrastreeni, crosstraining tai kehonhuolto Hinta: 105 [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Valmennus Kontio\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.cohttps\/\/www.facebook.com\/valmennuskontio\/m\/valmennuskontio\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-25T19:16:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Yrityksilleyhdistyksille.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/yrityksille-ja-yhdistyksille\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/yrityksille-ja-yhdistyksille\\\/\",\"name\":\"Yrityksille ja yhdistyksille - Valmennus Kontio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/yrityksille-ja-yhdistyksille\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/yrityksille-ja-yhdistyksille\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/Yrityksilleyhdistyksille-1024x341.png\",\"datePublished\":\"2026-04-16T15:09:38+00:00\",\"dateModified\":\"2026-05-25T19:16:49+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/yrityksille-ja-yhdistyksille\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/yrityksille-ja-yhdistyksille\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/yrityksille-ja-yhdistyksille\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/Yrityksilleyhdistyksille-1024x341.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/Yrityksilleyhdistyksille-1024x341.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/index.php\\\/yrityksille-ja-yhdistyksille\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Yrityksille ja yhdistyksille\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/\",\"name\":\"Valmennus Kontio\",\"description\":\"Miten olisi liikuntaa ja liikkuvuutta sinun arkeesi?  * Yksil\u00f6valmennus ulkona, kotonasi tai l\u00e4hisalillasi * Liikkuvuusvalmennus, jossa kankeus ja kireys katoaa * Parivalmennus Sinulle ja yst\u00e4v\u00e4llesi\\\/puolisollesi * Mukaan pien- tai ryhm\u00e4valmennukseen * Yrityksille ja yhdistyksille valmennukset toiveiden mukaan  Olisinko sinun valmentaja kohti liikkuvampaa arkea?\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#organization\",\"name\":\"Valmennus Kontio\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/LogoColorTextBelow.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/LogoColorTextBelow.jpeg\",\"width\":200,\"height\":200,\"caption\":\"Valmennus Kontio\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/valmennuskontio.fi\\\/etusivu\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.cohttps\\\/\\\/www.facebook.com\\\/valmennuskontio\\\/m\\\/valmennuskontio\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/valmennuskontio\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Yrityksille ja yhdistyksille - Valmennus Kontio","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Yrityksille ja yhdistyksille - Valmennus Kontio","og_description":"Hyvinvoiva tekij\u00e4 on yritykselle\/yhdistykselle arvokas Sijoitus tekij\u00e4n hyvinvointiin tuo takaisin moninkertaisesti. Valmennuksilla annamme sys\u00e4yksen liikunnan pariin tai tuomme lis\u00e4energiaa jaksamiseen. Valmennus onnistuu yksil\u00f6valmennuksessa tai suunnittelemme porukalle sopivan valmennuksen. Valmennuspakettimme: Treenit yhdess\u00e4 1 h Tunnin treeni ty\u00f6kavereiden kanssa ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen tai osana ty\u00f6hyvinvointi-iltaa.Treeni sis\u00e4lt\u00e4\u00e4: l\u00e4mmittelyn, valitseman treenin ja kevyen j\u00e4\u00e4hdyttelynTreenivaihtoehdot: porrastreeni, crosstraining tai kehonhuolto Hinta: 105 [&hellip;]","og_url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/","og_site_name":"Valmennus Kontio","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.cohttps\/\/www.facebook.com\/valmennuskontio\/m\/valmennuskontio\/","article_modified_time":"2026-05-25T19:16:49+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":400,"url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Yrityksilleyhdistyksille.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/","url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/","name":"Yrityksille ja yhdistyksille - Valmennus Kontio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Yrityksilleyhdistyksille-1024x341.png","datePublished":"2026-04-16T15:09:38+00:00","dateModified":"2026-05-25T19:16:49+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/#primaryimage","url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Yrityksilleyhdistyksille-1024x341.png","contentUrl":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Yrityksilleyhdistyksille-1024x341.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/yrityksille-ja-yhdistyksille\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Yrityksille ja yhdistyksille"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#website","url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/","name":"Valmennus Kontio","description":"Miten olisi liikuntaa ja liikkuvuutta sinun arkeesi?  * Yksil\u00f6valmennus ulkona, kotonasi tai l\u00e4hisalillasi * Liikkuvuusvalmennus, jossa kankeus ja kireys katoaa * Parivalmennus Sinulle ja yst\u00e4v\u00e4llesi\/puolisollesi * Mukaan pien- tai ryhm\u00e4valmennukseen * Yrityksille ja yhdistyksille valmennukset toiveiden mukaan  Olisinko sinun valmentaja kohti liikkuvampaa arkea?","publisher":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#organization","name":"Valmennus Kontio","url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/LogoColorTextBelow.jpeg","contentUrl":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/LogoColorTextBelow.jpeg","width":200,"height":200,"caption":"Valmennus Kontio"},"image":{"@id":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.cohttps\/\/www.facebook.com\/valmennuskontio\/m\/valmennuskontio\/","https:\/\/www.instagram.com\/valmennuskontio\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/46","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/46\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":360,"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/46\/revisions\/360"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/valmennuskontio.fi\/etusivu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}