Vahva minä

Sinulle, joka haluaisit treenata ulkona ja saada voimaa lihaksiin. Et halua mennä sisäsalille, mutta kaipaat motivointia liikkumiseen ja neuvoa liikkeiden suorittamiseen.
 
Valmennus sisältää:
* 1 tai 2-jakoisen saliohjelman
* viikko-ohjelman
* 4-8 yhteistä treenikertaa
* ohjelmassa sinun hyvinvointiasi tukeva/kuntouttava liike


Hinta: 4 kertaa 46 €/hlö, 6 kertaa 69 €/hlö ja 8 kertaa 92 €/hlö
Kasaa ryhmä ja startataan valmennus haluamallesi päiville.

Varaa paikkasi pienryhmästä:
Valmentaja Suvi 
suvi@valmennuskontio.fi tai 040 535 9584

Pienryhmä 4-6 henkilöä.
Valmennus maksetaan ryhmän alkaessa. Lisätietoja maksutavoista täältä.