Treeni-intoa ystävän tai puolison seurassa. Miten olisi parivalmennus?
Parivalmennus -paketit
Startti 3 kk 2 krt/kk (tapaamisia 6 krt) 110 €/kk/hlö 1 krt/vko (tapaamisia 12 krt) 170 €/kk/hlö Jatkumo 6 kk 2 krt/kk (tapaamisia 12 krt) 99 €/kk/hlö 1 krt/vko (tapaamisia 24 krt) 153 €/kk/hlö Jatkumo 12 kk 2 krt/kk (tapaamisia 24 krt) 95 €/kk/hlö 1 krt/vko (tapaamisia 48 krt) 145 €/kk/hlö Valmennus sisältää viikkosuunnitelman ja kunto-ohjelman. Tapaaminen parin kanssa samanaikaisesti, mutta ohjelmat saattavat olla hieman eri riippuen tavoitteista. Valmennukseen kuuluu ravinto-ohjaus 1x 30 min 3 ja 6 kk valmennuksissa ja 2x 30 min 12 kk valmennuksessa Treenien seuranta ja motivointi Trainero -alustan kautta. |
Kertavalmennukset
2 kertaa 49€/hlö 5 kertaa 107 €/hlö 10 kertaa 198 €/hlö Kaipaatteko jotain uutta ja erilaista treeneihin? Toiveittenne mukaan suunniteltu treeni, jossa pääsee ystävän tai puolison kanssa hikoilemaan. Kertavalmennukset eivät sisällä ohjelmaa, mutta antavat lisää intoa liikkumiseen. 2 kertaa treenataan kuukauden sisällä, 5 kertaa 2 kuukauden sisällä ja 10 kertaa 4 kuukauden sisällä. |