Valmennus Kontio
  • Etusivu
  • Valmennukset
    • Yksilövalmennukset
    • Parivalmennus
    • Ryhmävalmennukset
    • Pienryhmävalmennus
    • Tietoa valmennuksista
  • Valmentaja
  • Ajankohtaista
  • Ota yhteyttä
  • Etusivu
  • Valmennukset
    • Yksilövalmennukset
    • Parivalmennus
    • Ryhmävalmennukset
    • Pienryhmävalmennus
    • Tietoa valmennuksista
  • Valmentaja
  • Ajankohtaista
  • Ota yhteyttä
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

Parivalmennus

Treeni-intoa ystävän tai puolison seurassa. Miten olisi parivalmennus?
Parivalmennus -paketit

Startti 3 kk
2 krt/kk (tapaamisia 6 krt) 110 €/kk/hlö
1 krt/vko (tapaamisia 12 krt) 170 €/kk/hlö


Jatkumo 6 kk
2 krt/kk (tapaamisia 12 krt) 99 €/kk/hlö
1 krt/vko (tapaamisia 24 krt) 153 €/kk/hlö


Jatkumo 12 kk
2 krt/kk (tapaamisia 24 krt) 95 €/kk/hlö
1 krt/vko (tapaamisia 48 krt) 145 €/kk/hlö


Valmennus sisältää viikkosuunnitelman ja kunto-ohjelman. Tapaaminen parin kanssa samanaikaisesti, mutta ohjelmat saattavat olla hieman eri riippuen tavoitteista. Valmennukseen kuuluu ravinto-ohjaus 1x 30 min 3 ja 6 kk valmennuksissa ja 2x 30 min 12 kk valmennuksessa Treenien seuranta ja motivointi Trainero -alustan kautta.
Kertavalmennukset

2 kertaa
49€/hlö

5 kertaa
107 €/hlö

10 kertaa
198 €/hlö

Kaipaatteko jotain uutta ja erilaista treeneihin? Toiveittenne mukaan suunniteltu treeni, jossa pääsee ystävän tai puolison kanssa hikoilemaan.

Kertavalmennukset eivät sisällä ohjelmaa, mutta antavat lisää intoa liikkumiseen.
2 kertaa treenataan kuukauden sisällä, 5 kertaa 2 kuukauden sisällä ja 10 kertaa 4 kuukauden sisällä.
Valmennus Kontio Tmi
Suvi Kontio
Toimialue: Helsinki, Vantaa, Espoo, Kauniainen

+358 40 535 9584
suvi@valmennuskontio.fi